كيتو بالعربي
معنا ستحقق حلمك

اقراص جوز الهند

1 65

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

اقراص جوز الهند او شكلمة كيتو

المكوّنات:

4 بياض البيض.

كوبان ونصف جوز الهند المبشور.

ملعقة صغيرة فانيليا.

كوب محلّي كيتوني معتمد استعملت اريثيرتول.

ملعقة صغيرة بايكنغ باودر.

ملعقة برش ليمون اختياري.

أي نوع مكسرات للتزيين

طريقة التحضير:

نخفق بياض البيض جيّدًا ليصيح كريمي، نضيف الفانيليا والمحلي الكيتوني ونخفقهم مرة ثانية ثم نضيف بالتدريج كمية مبشور جوز الهند ونحرّكهم باليد.

نترك الخليط يرتاح حوالي نصف ساعة ترتاح. نشكّل اقراص جوز الهند بأي طريقة حسب الرغبة في صينية فرن غير لاصقة أو مبطنة.

نضع حبة مكسرات للتزيين.

تُخبز بحرارة منخفضة 160 درجة او حتى تُصبح ذهبية.

وبالعافية .

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

تعليق 1
  1. […] قنابل الدهون بزيت جوز الهند وزبدة الفول. […]

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.