كيتو بالعربي
معنا ستحقق حلمك

اسباغيتي بالصلصة كيتو

0 57

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

بدقيقتين فقط حضري هذه الوصفة الكيتونية اللذيذة، بالنسبة لي قد أعجبتني عن الباستا التقليدية المصنعة من القمح

المشهور عن هذا النوع من الباستا المحضرة من نبات الكونجاك والياف الشوفان بأن لها رائحة سيئة، تجعل الكثيرات يتجنبن شراءها أو حتى تحضيرها لكن إطمئني فبمجرد ما تشطفي الاسباغيتي بالماء تزول الرائحة وليس لها طعم.

تفنني بتحضير الصلصة، حضريها كما الباستا العادية لتحصلي على طعم مطابق إن لم يتفوق عليها.

أحضرها لأولادي وتعجبهم كثيرًا.

المكوّنات:

علبة من باستا الكونجاك سأضع صورتها في أسفل الصفحة

2 بندورة وسط

بصل بودرة

ثوم بودرة

ملح

فلفل أسود

زعتر أو اوريغانو

ريحان أو حبق

طريقة التحضير:

نبدأ بتجهيز الصلصة، نضع البندورة مع التوابل ونطحنها، نضع عصير البندورة على النّار لنحصل على صلصة ثقيلة، أحبّ إضافة رشة إضافية من الريحان وملعقة زيت زيتون.

نفتح كيس الاسباغيتي يكون محفوظ بمحلول مائي. نغسله جيّدا ويصفّى جيّدا، نضعه فوق الصلصة لمدة دقيقة أو اثنان .

أو تضعين الاسباغيتي في قدر آخر وتقلبينه ليجفّ تماما ثم تضعين الصلصة فوقه

موضح على العلبة عدة طرق اختاري ما يناسبك.

نسكب الاسباغيتي في طبق التقديم وننثر القليل من البارميزان

وصحتين وهنا

لطلب منتج مشابه من ايهيرب Organic Spaghetti Style Noodle

متوفر بعدة أشكال للمعكرونة والأرز أيضاً.

لحجز استشارة أو متابعة لحمية كيتو مع اخصائية التغذية / ايناس الحاج .
تواصل واتس اب من جميع الدول على الرقم: 00966508134895

جربي أيضا اسباغيتي الكوسا باللحمة

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.